拳经剑诀
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我所学习的川东金家功夫是川东一民间武术门派金家功夫和丹道有着密不可分的关系！！！！！！！！！ 本门派祖师爷金一望，籍贯是内蒙古和山西交界地方人。在四川和重庆，民间和...
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熊氏易筋经是前广东武协主席李佩玄先生所传的功法。我少年时代的老师是武警部队的南拳教官。他每天早起，练的就是熊氏易筋经，当时刊载该功法的武林杂志就是他的枕中密笈。 后...
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杨勇先生的朱砂掌我是在武术健身杂志上看到的。我相信很多人都在该功法上得益非浅吧！！！估计练过的人从80年代到今天不下百万。熊氏易筋经是在紧张上求筋骨功夫。。。。 如果...
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自然门和杜心五在中国的武学史上，值得深研细究。先说徐矮师的得艺徐矮师据说是四川雅安人，因为我知道四川雅安还有他晚年传下的一支自然门。 他少年时代家中殷实，读过私塾，...
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中国人讲看相丹道和武学高人的学术真伪也讲外貌，通过外貌就可知大概真伪的！！！！！！ 丹道和武学高人的共同特点是易髓功夫的高成就。易髓功夫的高成就体现在一个人的外表上...
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谈筋骨功夫近段时间深入接触了几个和我一样的痴武者。很是惊讶他们基础功的薄弱。一交谈，才知原来他们连四平马步都没有站过。却图轻松，高效。 拜在某神功掌门人的门下，花学...
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总 论 译曰，佛祖大意，谓登正果者，其初基有二:一曰清虚，一曰脱换。能清虚则无障，能脱换则无碍。无碍无障，始可入定出定矣。知乎此，则进道有其基矣。所云清虚者，洗髓是也...
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答：《易筋经》原文指出：将欲行持，先须闭目冥心，握固神思，屏去纷扰，澄心调息，至神气凝定，然后依次如式行之。练习中必以神贯意注，毋得徒具其行，若心君妄动，神散意驰...
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一、精神放松，形意合一习练本功法要求精神放松，意识平静，不做任何附加的意念引导。通常不意守身体某个点或部位，而是要求意随形体动作的运动而变化。即在习练中，以调身为...
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『达摩易筋经』相传是由少林寺『达摩大师』所创，为中国武术界中最负盛名的内功心法。 修行『达摩易筋经』，能使人神清气明，通身舒畅，经由『导引』更能强化人体细胞组织之新...
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