太极拳总论

　　陈鑫

　　纯阴无阳是软手，纯阳无阴是硬手。一阴九阳根头棍，二阴八阳是散手，

　　三阴七阳犹觉硬，四阴六阳显好手，惟有五阴并五阳，阴阳无偏称妙手。

　　妙手一看一太极，空空迎化归乌有。